あさどり菜園 / 新潟市東区河渡

無農薬野菜・自然食品のお店「あさどり菜園」
河渡店では木曜日と祝日のみにマクロビオティックの
ランチを食べることが出来ます（・ω・）ノ
完全予約制（前日の午前中まで要予約）で
１日１０食限定となっています。
他の日はお茶やデザートを楽しむことも出来ますよ〜。
（その時の記事はコチラ）

★　マクロビオティックごはん　￥１３００　★
（ドリンク付）

この日のメニューは・・
■玄米と五穀入りご飯
■丸麦と野菜のミネストローネ
■豆腐とひじきのロールキャベツ
■蕎麦の実と海草の胡麻和え
■大根と車麩のピーナツの白和え

ご飯がホックリと柔らかく炊けていて美味しい！
ちょっぴりオコゲが入っていて・・それがまた・・♪
どのオカズも食材の味が活きていて美味しいんです。
ロールキャベツにはシソが入っていたりと手が込んでます。
結構、量が多くてお腹いっぱいになりました（＞o＜）



ドリンクはオーガニックコーヒーor穀物コーヒー。
ミルクの代わりに豆乳が付いてきましたよ。

ランチの内容が店内のボードに書いてあるのですが
どんな食材が使われているか、誰が作った野菜なのかまで
書いてあります。安心して食べられますね★
チロルさん付き合ってくれてありがとね〜（＾＾）

ごちそうさまでした！

★メニューの変更があり予約制のランチは現在やっていないそうです★